桑葉茶的功傚與作用
桑葉茶,含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質以及多種生理活性物質。具有清熱解毒、潤肺止咳、平肝明目、延緩衰老等多種保健功傚。還具有減肥、美容等作用。接下來就為大傢具體說說桑葉茶有哪些功傚與作用。
桑葉茶的功傚與作用
1、清熱解毒
桑葉茶有清熱解毒的功傚。桑葉歸肺、肝經,具有發散風熱的作用,可用於治療風熱感冒。平時飲用桑葉茶,能有傚緩解發熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀,對人體有很多益處。
2、潤肺止咳
桑葉茶有潤肺止咳的功傚。桑葉茶對於咳嗽痰少、鼻咽幹燥等肺熱或者燥熱傷肺的癥狀來說,可有傚去除肺熱且止咳傚果也很好。
3、平肝明目、利水消腫
桑葉茶有平肝明目、利水消腫的功傚。桑葉茶能緩解肝陽頭暈、目赤昏花的癥狀。對於治療肝陽上亢引起的頭痛,可配菊花等清熱的中藥一起同用。對於有腳氣的人來說,可通過桑葉茶泡腳,能有傚去除腳氣,使人體內細胞多餘水分被排出,從而有利於人體健康。
4、延緩衰老
桑葉茶有延緩衰老的功傚。因為桑葉中含有蕓香甙、槲皮素、異槲皮甙等有機酸,能緩解生理變化引起的情緒激動,提高體內超氧化物歧化酶的活性,阻止體內有害物質產生,可減少已經產生並積滯體內的脂褐質。此外,其含有的維生素、多種氨基酸等物質,可改善皮膚組織的新陳代謝,增強機體耐受能力延緩衰老。
以上就是關於桑葉茶的功傚與作用的介紹。此外,桑葉茶還有降三高的作用。因桑葉中含有多種生物堿、氨基酸、多糖等成分,具有明顯降低血糖、血壓、血脂等作用。但需註意,寒性體質、妊娠期婦女等人群不宜飲用桑葉茶。建議最好在醫生指導下飲用較好。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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