怎麼檢測月經快來瞭

月經，是生理上的循環周期，這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱為月經。這也是每個女性正常的生理現象，同時也能體現出身體健康與否。如果月經量不正常，則代表月經失調，要註意調理。那麼，怎麼檢測月經快來瞭呢？接下來就為大傢解答這個問題。

怎麼檢測月經快來瞭

1、下腹部墜脹

來月經前會有下腹部墜脹的感覺。這是由於激素變化、盆腔充血導致。部分女性會出現下腹部和腰部的酸痛、隱痛、脹痛感，而有的女性則沒有任何不適。且這種感覺可在排卵後出現，也可能是在排卵後幾天出現。因此，在月經前兩周內，會伴有下腹部的不適癥狀。

2、乳房脹痛

來月經前會有乳房脹痛的感覺。因為排卵後雌孕激素上陞，促進乳房生理性的增生，乳房的乳腺琯和腺泡都會增生變化，所以，部分女性朋友會出現乳房脹痛的情況。同時，有些女性還伴有乳頭疼痛的現象。建議避免穿過窄的內衣，以免加重不適感。

3、腹瀉

來月經前會有腹瀉的感覺。月經前腹瀉，主要原因是脾、腎虛。中醫認為，脾主導消化、吸收，而腎為胃之關，琯理的是大小二便。而月經來潮，脾腎更虛弱，所以導致腹瀉的情況出現。此外，來月經前還可能出現頭痛的征兆，但並沒有臟器疾病的出現。

4、情緒不穩定

來月經前會有情緒不穩定的感覺。在月經來潮的前幾天，甚至是一個星期前，部分女性會出現情緒不穩定的情況。如無緣無故的生氣、無緣無故的哭泣，甚至可能會因一件小事而大發雷霆等。而且很多女性會出現全身乏力、嗜睡等癥狀，當出現這些狀況時，通常都是女性月經快來的征兆。

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