脾胃濕熱的癥狀

脾胃濕熱，是指外感濕熱或者寒濕入裡化熱或者脾虛水液運化失調，鬱而化熱引起的濕熱內阻的情況，可見全身濕熱的表現。常見的癥狀有胃脘灼熱疼痛，口幹口苦，或者口中粘膩，身體睏重乏力，大便粘膩不爽，舌質紅，苔黃膩。

脾胃濕熱的癥狀

1、胃部不適

脾胃濕熱者會出現胃部不適癥狀，如可表現為胃脘灼熱疼痛、嘈雜泛酸。由於體內濕氣熱氣重，因此經常會感到口幹口苦，尤其是早起時口苦癥狀更明顯。同時還會有口甜黏濁現象，食甜食後會有冒酸水，且經常會有惡心，身重肢倦的感覺。

2、大小便異常

脾胃濕熱者大小便也會出現異常，主要表現為小便色黃，大便不暢。觀察患者的舌質會有發紅現象，舌苔則表現為黃膩，脈象滑數。

3、長痘

脾胃濕熱者由於脾胃不好，所以皮膚上容易長痘痘、粉刺，同時皮膚會變得比較油膩，油脂分泌相對較旺盛。

4、全身濕熱

脾胃濕熱者經常會有身熱的表現，渴但不多飲，同時皮膚也會出現異常，臉上皮膚會顯得如橘子色一樣發黃。

5、降低食欲

脾胃濕熱者胃口會變得很差，總是不想喫飯，老是覺得渾身沒勁，飯後經常感到腹脹，還易經常出現腹瀉現象。

脾胃濕熱如何調理

脾胃濕熱患者需要註意好的飲食習慣，例如不能抽煙，不能喝酒，不能熬夜，這些都會傷害身體。要註意自己照顧自己，每天盡量多喫一些瓜果蔬菜，不要喫需要忌口的食物，自己需要特別的註意。

脾胃濕熱一定要控制飲食，俗話說飯喫七分飽就可以瞭，每餐不要喫過飽，要遵循早餐喫的要好，中餐喫的要飽，晚餐要喫少的原則，多喫一些清淡的食物，註意不要喫刺激性的食物，還有需要註意不能動怒，發火之類的，註意保持平和的心情。可以適當的鍛煉身體，多方麪調節。如果嚴重的情況，就需要找醫生治療瞭，不可自己盲目用藥。