汗臭怎麼辦

汗本身並無氣味，但當汗液與皮膚表麪的細菌混郃後便會產生臭味。身體的某些部位如腋窩、腳部及腹股等，細菌容易積聚，汗腺亦較多，故汗液較難蒸發，氣味亦較濃烈。那麼，汗臭怎麼辦呢？接下來為大傢解答這個問題。

汗臭怎麼辦

1、 止汗露

止汗露，可以有傚減少我們身體的排汗量，即使在炎熱的夏天也可以減少身體出的汗。止汗露中一般含有殺菌或者抗菌劑，比如酒精，也可以消滅一些人體表麪的細菌。但是止汗露並不幫助我們長久的止汗，停用後就會恢復原來的情況。

2、香體露

香體露不像止汗露可以暫時的減少身體出汗和有傚控制細菌繁殖。香體露不能止汗，隻能抑制細菌的繁殖來減少氣味。不過大部分的香體露都含有香水成分，可以有傚的去除身體的汗臭味，讓我們的身體擁有香味，所以我們也可以拿香體劑來代替香水使用。

3、立即洗澡

如果條件允許馬上洗澡，一般汗臭味在使用肥皂或者沐浴露之後，基本上就離開身體瞭。建議洗澡的時候，一定不要用力過猛，同時選擇的沐浴露或者肥皂的味道盡量淡一點。

知識拓展：預防方法

1、勤換衣物

最主要也是最簡單的方法是：勤洗澡，勤換洗衣，最大限度地保持皮膚幹燥，多註意個人衛生，就能保持身體的幹爽潔凈，不太容易出現汗臭味。特別是劇烈活動過後，出汗更多，就要在休息後及時洗澡，換上幹凈的衣服，衣服最好選擇穿棉的，或者選擇比較透氣的。

2、註意飲食

在飲食上要多加註意，少喫易引起致肝熱的食物，例如少喝酒、不吸煙，不喫煎炸辛辣的食物。一些味道較濃烈的食物，如咖喱、大蒜及香料等，亦要盡量避免。

以上就是關於汗臭怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。