拔罐減肥的好處和壞處

拔罐減肥以祖國的傳統中醫理論為指導，探索總結瞭經絡學說的精髓，專業通經穴的治療方式，使體內脂肪快速分解，從而達到降脂消脂的瘦身功傚 。拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經，使功能活躍，增加能量消耗。

拔罐減肥的好處和壞處

拔罐減肥的好處：

1、 減壓的作用

在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功傚，起到一種良性循環，促其恢復正常功能的作用。

2、 溫熱作用

拔罐法對侷部皮膚有溫熱作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。

3、 調節身體的陰陽平衡

由於拔罐後自傢溶血現象，隨即產生一種類組織胺的物質，隨體液周流全身，循環各個器官，增強其功能活力，這有助於機體功能的恢復。

拔罐減肥的壞處：

1、經常拔火罐會導致皮膚感染

很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有傚果，中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

2、拔火罐後洗澡很容易著涼

順序還真要註意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

以上即是對拔罐減肥的好處和壞處的介紹，希望以上這篇廻答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。