【普羅旺斯洋蔥爆肉的做法步驟圖,怎麽做好喫】塞北主婦
塞北主婦
炒菜常做蔥爆羊肉,羊肉和蔥或洋蔥很搭,蔥或洋蔥,吸附它的膻味,再加上孜然、辣椒,是一道不錯的下飯菜。今天喒就來個顛覆傳統做法的蔥爆羊肉。羊肉先用普羅旺斯烤肉料醃制一下,再和洋蔥爆炒,出來的味道超贊,也沒有羊肉的膻味,肉很嫩,孩子喫了兩碗米飯。
用料
羊腿肉 | |
洋蔥 | |
青椒 | |
普羅旺斯烤肉料 | |
油 | |
薑絲 | |
醬油 | |
料酒 | |
白糖 | |
鹽 |
普羅旺斯洋蔥爆肉的做法
羊腿肉剔除筋膜,切成薄片,加入普羅旺斯烤肉料醃制,30分鍾
洋蔥洗淨,切絲;青椒洗淨,去蒂和籽,切絲
炒鍋置火上,燒熱,放醃制好的羊肉,繙炒至變色,加料酒、醬油,盛出
炒鍋置火上,放油燒至5成熱,放洋蔥絲、薑絲,炒香
放羊肉片,鹽、白糖,青椒絲,繙炒均勻,即可
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