血瘀的癥狀有哪些

血淤是指中醫辨證中的一種證型。血淤即血液運行不暢，有瘀血。血淤證可見於很多種疾病。一般而論， 凡離開經脈之血不能及時消散和瘀滯於某一處，或血流不暢，運行受阻，鬱積於經脈或器官之內呈凝滯狀態，都叫血瘀。那麼，血瘀的癥狀有哪些呢？接下來為大傢解答一下。

血瘀的癥狀有哪些

1、肥胖，這個體質的人肥胖的並發癥出現的會比較早，如高血壓、糖尿病、高尿酸血癥、中風等等。 

2、出現消瘦，檢查什麼病都沒有，女性的話月經都不太好。 

3、淤血體質之暗瘡不嚴重，但暗瘡印不消，這種人非常容易生斑。 

4、痛經、乳腺增生、易患子宮肌瘤、卵巢囊腫等。 

5、月經不調是傢常便飯。 

6、抑鬱癥、偏頭痛、肋間神經痛。脅肋疼痛是刺痛，那肯定是淤血瞭，如果是脹痛，那主要是氣鬱。

知識拓展：血瘀體質註意事項

1、以活血為主。對於血瘀體質的人士而言，在調理的過程中應該盡可能以活血為主，讓瘀血可以消散，經絡變得暢通。而可以幫助得到大傢活血的方法有很多，其中運動，藥物調節都是十分好的選擇。

2、調節情緒。如果有血瘀的問題，在生活中重視個人情緒非常重要，如果長時間的處於不良情緒中會導致體質變得越來越差，也會直接影響到病情，導致血瘀加重。

3、註意飲食。血瘀體質的人士最好可以註意個人飲食，多喫一些可以活血的食物，而常見可以活血的食物有很多，例如紅棗，牛肉等都是十分好的選擇。

4、運動。經常進行運動對於改善血瘀十分有好處，因為運動可以促進血液循環，疏通經絡。但是血瘀體質的人士由於心血琯功能較弱，所以不適宜進行強度過大的運動。

5、註意個人作息。由於血瘀體質的人士一般體質較差，如果在這一種情況下長時間熬夜會使得身體不適加重，誘發嚴重疾病。所以血瘀體質的人士最好可以在生活中保證基本的作息。

以上即是對血瘀的癥狀有哪些的介紹，希望以上這篇廻答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。