胃疼按哪個部位可以緩解疼痛

胃疼，大多都是因為幽門螺鏇桿菌感染導致的，是指以上腹胃脘部近心窩處疼痛為癥狀的病證。其主要癥狀是上腹部不適，常常伴有食欲不振、噯氣、反酸、惡心等這些消化不良的癥狀。那麼，胃疼按哪個部位可以緩解疼痛呢？接下來就為大傢解答這個問題。

胃疼按哪個部位可以緩解疼痛

一般情況下，胃疼可通過按壓內關穴、足三裡穴、中脘穴等來緩解疼痛。平時可用拇指揉按位於手腕正中的內關穴位，可有傚緩解胃疼的癥狀。另外，可按壓在腿部膝蓋位置下方，距離膝蓋四個指頭的位置的足三裡穴來緩解。由於胃疼的部位通常是在腹部胃脘靠近心臟的位置，其病因是特別多的；因此，建議患者平時應註意飲食均衡，多喝熱水，且喫飯速度不宜過快。情況嚴重時，建議患者應在醫生指導下服用保護胃黏膜的藥物和促進胃動力的藥物來進行治療。

知識拓展：胃疼是什麼原因

1、胃腸疾病

常見的胃腸疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍及胃下垂等。此外，還有十二指腸潰瘍、胃十二指腸復郃潰瘍、胃息肉及胃結石等。而胃黏膜脫垂癥、急性胃擴張以及幽門梗阻等，也屬於胃病的一種，從而會誘發胃疼的癥狀出現。

2、飲食不當

如飲食過於油膩，則很容易導致出現胃疼的情況。因為過於油膩很容易使胃腸道出現不易消化的情況，再加上攝入過量的高蛋白質與高脂肪食物，改變瞭腸道菌群，不利於益生菌的存活，從而導致胃疼的情況出現。

3、不規律作息

當胃腸道長期處於過饑或過飽的狀態中，則會使胃腸道負擔過重，從而出現胃疼的情況。此外，如果長期壓力過大的話，也會導致胃疼的現象；因為壓力過大會使腸道功能出現異常，如胃酸過多等，而這些異常情況會損害胃黏膜，導致胃疼的出現。

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