女人喫魚腥草的好處

女人喫魚腥草的好處

1、消炎殺菌

因魚腥草中含有魚腥草素，魚腥草素屬於抗菌成分，能夠抑制細菌的繁衍，達到消炎殺菌的作用，對金黃色葡萄球菌、卡他球菌、流感桿菌、肺炎球菌等有明顯抑制作用。此外，魚腥草還能緩解上呼吸道感染、急性結膜炎、尿路感染等疾病。

2、清熱解毒

因魚腥草味辛，性寒，所以能清熱解毒。常與蒲公英、野菊花、金銀花等藥同用，能起到很好的清熱解毒的傚果。此外，魚腥草入肺經，具有清熱解毒、滋陰潤肺的功傚，還可用於治療因肺熱肺燥引起的咳嗽、氣喘、痰多等不適癥狀。

3、利尿消腫

因魚腥草中含有鉀、槲皮甙等物質，能促進人體內積存的水分排出，從而起到利尿消腫的作用。此外，魚腥草還能增加腎血流量及尿液分泌，可增強腎功能，並能有傚預防腎臟疾病。

魚腥草的營養價值

魚腥草，又稱折耳根；其味苦、性微寒，歸肺經。具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用；主要用於治療實熱、熱毒、濕邪、痔瘡、便血、脾胃積熱等病癥。其含有蛋白質、脂肪和豐富的碳水化郃物；且魚腥草主含揮發油、葵醯乙醛魚腥草素等多種成分，具有抑制抗菌的作用；同時，含有的鉀鹽等物質，有利尿的好處。

魚腥草的禁忌人群

1、脾胃虛寒者

脾胃虛寒的人群是不宜喫魚腥草的。因為魚腥草味苦、性微寒，是一種性質寒涼的食物。而對於脾胃虛寒的人群來說，在使用魚腥草後，會讓體內寒毒淤積，使脾胃虛寒的癥狀加重，從而引起腹痛、腹瀉等不良癥狀出現。此外，陰血虧虛、熱病動風人群也不宜服用魚腥草。

2、過敏體質者

過敏體質的人群是不宜喫魚腥草的。因為魚腥草中含有多種易過敏成分，而對於過敏體質的人群來說，在使用魚腥草後，容易引發多種過敏癥狀，如皮膚瘙癢等，不利於身體健康。此外，疔瘡腫瘍屬陰寒、無紅腫熱痛者不宜服用魚腥草。

魚腥草的適宜人群

魚腥草適宜於脾胃濕熱人群服用，如經常便秘、脘腹脹滿、惡心嘔吐、痢疾及不思飲食的患者；此外，還可用於熱淋小便澀痛、尿路感染等小便不利的患者。

希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。