取環一般要休息幾天

取環，是指當放入子宮的環已經到瞭規定的年限，需要去醫院及時取出，以免環在子宮內變形或失傚。而避孕環的作用就是避免在生育期懷孕，當進入更年期後，懷孕的概率近乎於零，環的副作用就明顯表現出來，應及時取環。那麼，取環一般要休息幾天呢？接下來就為大傢解答這個問題。

取環一般要休息幾天

一般來說，取環後要休息3~5天。因為取環後會給女性的子宮內膜造成一定的損害，身體也會出現一些不適的現象；則應註意休息，避免從事重體力活動，可進行輕度活動。同時，應少喫辛辣、生冷等刺激性強的食物，保證每天身體所需的營養，註意營養均衡。此外，取環後由於子宮內膜比較薄，出血量會比較少；則需要註意細心觀察，如果出現流血較多或者時間太長，建議及時去醫院就診，以免危害身體健康。

知識拓展：取環的註意事項

1、註意衛生

取環一定要註意保持陰道衛生；盡量保持每天用溫水清洗陰部，不要著涼。且取環後要避免盆浴，因為盆浴容易導致細菌進入陰道，容易導致一些婦科疾病的發生。此外，由於取環後陰道會少量出血，如果持續時間較長，可適當口服抗生素，以預防盆腔炎、子宮內膜炎的情況。

2、註意飲食

取環可食用一些蛋白質含量較高的食物；還可多選用補血的食品，不需要做特別的飲食調整。而生活中常見的補血食品有紅糖、桂圓、紅棗、黑豆等；多食這樣的食物，身體能很快的適應子宮的變化。建議少喫辛辣、酸食、生冷等刺激性強的食物，保證每天身體所需的營養，註意營養均衡。

3、避免同房

取環後十五天內，盡量要避免性生活；因為取環會對女性的子宮內膜造成一定的損傷，如果取環之後立即進行性生活，會給女性的子宮內膜和子宮帶來很大的傷害。所以，需要恢復一段時間才能同房，子宮內膜恢復一般需要半個月時間，因此取環後半個月之內要避免同房。

以上就是關於取環一般要休息幾天的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。