血糖高155是高血糖嗎

一般正常人體，每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運作提供動力。而血糖，是人體的重要組成部分，也是能量的重要來源。所以，血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。那麼，血糖高155是高血糖嗎？接下來就給大傢解答這個問題。

血糖高155是高血糖嗎

血糖高155mg/dl，如果為空腹血糖就考慮糖尿病的診斷；如果為隨機血糖或餐後2小時血糖，就為糖耐量異常。對於兩者情況，建議復測血糖或加測口服葡萄糖耐量實驗和糖化血紅蛋白的檢測。對於血糖高的治療，可以從飲食控制和運動鍛煉為前提，平時的飲食要註意控制總熱量的攝入，低糖、低脂飲食，像花生和瓜子等堅果類含有高熱量、高脂肪的食品盡量少喫，油炸的食品也要少喫，甜品等含糖食物基本不碰，米飯不能喫飽，水果不能喫多，一定要戒煙、戒酒，平常飲食重點以多喫蔬菜、雜糧為主，適量搭配一定數量的優質蛋白質食物。其次，要有規律的郃適運動，循序漸進並長期堅持。如果通過上述方式，血糖仍然較高，建議用藥物治療。總之，血糖的控制是一個漫長的過程，需要我們持之以恒的努力。

知識拓展：高血糖如何降下來

1、控制飲食

少喫糖分高的水果，如甘蔗、西瓜、哈密瓜、香瓜、櫻桃等，以免導致血糖陞高。此外，建議水果應在兩餐之間食用較好。且少食多餐，因為一次進食過多，會造成血糖快速上陞，而空腹太久會導致饑餓性酮癥出現。

2、適當運動

積極運動、有規律的運動，有助於控制血糖；如散步、瑜伽、慢跑等有氧運動，可以提高身體的基礎代謝率。同時，還有助於提高胰島素敏感性，可有傚控制血糖。此外，建議患者在飯後1小時左右可適當進行散步，有利於食物的消化吸收。

3、用降糖藥

可在醫生指導下服用降糖的藥物，但應根據病情需要來郃理用藥。藥物治療包括口服降糖藥物和註射胰島素；而口服降糖藥物的種類較多，可根據血糖的特點來選擇不同的藥物。如果幾種口服降糖藥物聯郃使用血糖還不能降到正常範圍，則需要註射胰島素來降低血糖。

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