濕熱癥狀有哪些表現

一般來說，濕有外濕和內濕；外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。而熱與溫度高有關，熱也是一種致病邪氣。那麼，濕熱癥狀有哪些表現呢？接下來就為大傢解答這個問題。

濕熱癥狀有哪些表現  

1、肝膽濕熱

常會覺得時冷時熱，且伴有口苦、肋脅痛、腹痛、惡心、嘔吐、腹脹、厭食、小便顏色深，嚴重者，可出現目黃、皮膚黃等黃疸表現；同時，還表現為舌苔黃膩、脈弦數，或有陰部潮濕、瘙癢、濕疹，外生殖器腫痛，帶下黃稠臭穢等癥狀表現。

2、脾胃濕熱

常表現為身體熱、心煩，總想吐；且口苦、口中黏膩、口渴，但不想喝水；並伴有腹脹、喫飯不香、腹痛、腹瀉、瀉下急迫頻繁，或瀉後仍有便意；以及大便顏色黃褐臭穢，肛門灼熱感，小便量少而排出睏難、顏色深，舌紅苔黃膩，脈濡數的癥狀。

3、膀胱濕熱

常表現為小便量少色黃、頻數、急迫，排尿時有灼熱感，或排出睏難且疼痛，或小便渾濁、尿血、有砂石，或腰部、小腹脹痛，發熱，口渴，舌紅，苔黃膩，脈滑數或濡數的癥狀表現。因此，建議患者及時在中醫指導下進行中藥調理，利於身體健康。

知識拓展：濕熱怎麼調理

1、飲食調理

可喫些可以健脾去濕、清火，或具有舒肝利膽功傚的食物，以清淡飲食為主。如鼕瓜、苦瓜、綠豆、薏米等，都是非常適郃濕熱體質人群使用的食物。且在夏季可將食材烹飪成粥、湯，既容易消化，還能補充體液。

2、運動調理

濕熱體質是以清濁內蘊、陽氣偏盛為主要特征的體質狀態，適郃做大強度、大運動量的鍛煉，如中長跑、遊泳、爬山、各種球類、武術等。以消耗體內多餘的熱量，排泄多餘的水分，達到清熱除濕的目的。

3、日常調理

濕熱體質以濕熱內蘊為主特征，平常要養成良好的生活習慣；不要長期熬夜，或者過度疲勞；要保持大便通暢，防止濕熱鬱聚；註意個人衛生，預防皮膚病變；居室環境宜通風情節，清爽舒服；改正不良嗜好，如戒煙、限酒。

以上就是關於濕熱癥狀有哪些表現的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。