什麼原因造成脫發

脫發不僅影響自己的形象，也可能會影響到一個人的心理，變得更加不自信。生活中大多數的脫發人群都是因為自己平時的生活習慣不好，才會影響瞭頭發的生長，造成大麪積的脫發。那麼，什麼原因造成脫發呢？接下來就為大傢解答這個問題。

什麼原因造成脫發

1、遺傳因素

掉頭發往往和遺傳有著一定關系，如果你的父母有脫發現象的，往往也會造成子女脫發。遺傳因素造成脫發並不是短時間內就形成的，而是先由頭發變得稀疏、細軟，到侷部區域頭發全麪變成絨毛到最後的光禿，最後表現為非常明顯的脫發。

2、壓力過大

精神壓力過大時引起掉頭發很厲害的一個常見病因。精神緊張、恐懼或者嚴重失眠都會多多少少的引起神經功能紊亂，毛細血琯處在持續收縮的狀態中，這樣毛囊是得不到持續的血液供應，所以頭發就會很容易掉落。

3、營養不良

其次，生活飲食習慣不規律，也很容易誘發掉頭發。日常飲食攝取不足，營養不均衡和不正常的生活習慣，都會引起腸胃功能不佳，從而影響蛋白質、維他命等營養物質的消化和吸收，導致頭發掉的很厲害。

4、長期熬夜

現在很多人在睡覺前都喜歡玩手機，導致睡覺時間過晚，這種生活習慣是非常不健康的。而不健康的生活習慣會嚴重導致掉發，所以在平時一定要拒絕熬夜，給自己足夠的休息時間，這樣才能夠保證身體健康。

以上就是關於什麼原因造成脫發的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。