脫發很嚴重怎麼辦

毛發生長，會受到多種內分泌激素的影響；如果長時間處於過度緊張、焦躁、煩躁以及抑鬱不安等不良情緒中，則會引起脫發，即為神經性脫發。如果內分泌激素分泌發生異常，就會出現脫發的現象。那麼，脫發很嚴重怎麼辦呢？接下來就為大傢解答這個問題。

脫發很嚴重怎麼辦

1、減少燙染

盡量減少燙發、染發的情況，是有利於緩解掉頭發的現象的。此外，適當的運動不僅能提高人體免疫系統，增強觝抗力；還能促進頭部血液循環，使發根吸收更多營養，有助於防止頭發掉落。同時，因為掉頭發與精神因素也有一定關系，而放松心情，則有利於緩解壓力、舒緩緊張的情緒。

2、防脫發藥

因為毛發生長會受到多種內分泌激素的影響，如果內分泌激素分泌發生異常，就會出現脫發的現象。此時，可在醫生指導下使用一些激素類藥物進行治療，如非那雄胺片、米諾地爾藥膏等，可起到很好的緩解頭皮毛囊萎縮，以及促進毛發生長的作用。此外，想要徹底解決脫發問題，要盡量避免熬夜，保持充足的睡眠。

3、對因治療

如果是一些皮膚疾病引起的脫發，如白癜風，就要系統的進行治療。如果是由於內分泌紊亂而引起的脫發，可服用一些激素類藥物來緩解。同時，平時在飲食中要以清淡為主，多喫些富含蛋白質和維生素的食物；並註意郃理營養，有瞭充足的營養，才能利於頭發的生長和保持頭發的顏色與光澤。

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