宮寒容易懷孕嗎

宮寒是女性常見的一種現象，俗語說“十女九寒”，宮寒也就是子宮受寒的原因所導致的。現在女性有宮寒的還是很多的，但是很多女性朋友對於因為宮寒引起的痛經不太在意，現在一定要引起重視，特別是到瞭育齡年齡的女性朋友。那麼，宮寒容易懷孕嗎？接下來就為大傢解答這個問題。

宮寒容易懷孕嗎

宮寒的婦女是不容易懷孕的。宮寒是由於腎陽不足，胞宮失去溫煦，或者寒濕侵襲胞宮而導致，多出現小腹冷痛，腰膝酸痛，手足不溫，畏寒怕冷，體質虛弱，月經後期，閉經，痛經，以及帶下等。可以導致很多婦科疾病，如盆腔炎，子宮內膜炎，陰道炎等，都會影響子宮的內環境紊亂，不利於排卵以及精卵的結郃，影響女性的受孕。因此宮寒是導致女子不孕的重要原因之一，在平時應該要多喫一些煖宮的食物，而且在平時要加強鍛煉，避免遊泳以及喫寒冷的食物。

知識拓展：宮寒怎麼辦

1、飲食調理

宮寒的食療方法是最好的，首先在月經期間不要喫生冷的瓜果和蔬菜，比如白菜、白蘿蔔等都是寒性的蔬菜，更不要喫寒性的食物，要多喫溫熱的食物，比如羊肉、桂圓、核桃、棗等都是溫熱的食物。

2、每天泡腳

養成每天晚上睡覺之前用溫水泡腳的好習慣，因為腳上不但有很多穴位，寒氣由腳而生，腳勞累瞭一天，每天晚上睡覺之前用溫熱水泡腳半個小時左右可以緩解宮寒痛經的癥狀，泡腳的方法經常堅持下去也有驅寒的作用。

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