月經期間頭暈是怎麼廻事

月經是每個女性都要經歷的，月經的時候女性身體特別虛弱的一個時期，女性朋友在月經期的時候就會變得比較虛弱，這個時候也會出現很多不舒服的現象。有些人會腰酸、背疼，有的則會頭暈。那麼，月經期間頭暈是怎麼廻事呢？接下來就為大傢解答這個問題。

月經期間頭暈是怎麼廻事

1、氣血虧虛

女性在經期出現頭暈多是因為氣血虧虛所造成的，由於來月經會消耗人體的氣血，當氣血無法供應大腦時，女性就會出現頭暈這種情況，也有部分女性會因頭暈感過分強烈而出現難以自主活動等情況，還有部分癥狀嚴重的患者甚至會出現頭痛、惡心等癥狀。

2、激素變化

當出現頭暈癥狀還可能是因為經期體內激素水平的變化而導致的，這是一種正常的現象，可以喫一些補血的食物或者中藥來緩解。飲食上可以多喫瘦肉、豬肝、蛋黃、牛嬭等富含鐵和蛋白質的食物，多喫蔬菜和水果促進鐵的吸收。

3、情緒因素

有些女性由於生活中的壓力導致月經前情緒不穩，容易發脾氣，也容易在月經期間出現頭暈現象，這是因為情緒影響到月經，導致血液供應不足而引起的。另外由於月經期間女性的身體往往比較虛弱，體力也不如平時，此時若是做重體力勞動或身體過度勞累，也會引發頭暈癥狀。

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