白帶異常怎麼調

白帶是每一位女性的陰道裡麪都會分泌出的一種物質，這也是一種十分正常的現象，不過有些時候女性發現自己的白帶出現異常現象，這個時候就需要調理瞭，那麼白帶異常怎麼調？下麪為大傢解答。

白帶異常怎麼調

1、註意私處衛生

每天都要更換幹凈內褲，內褲清洗幹凈以後需要用開水燙一下，然後放在陽臺暴曬殺菌，這樣可以防止內褲上麪有細菌滋生。陰部清洗也很重要，每天晚上用溫開水清洗外陰部位，然後用幹凈的毛巾擦拭。來月經的時候也要選擇透氣性較好的衛生巾，還要勤換。

2、避免大量用洗液

有的女性過於註意私處衛生，經常用洗液清洗陰部，容易導致乳酸桿菌減少，破壞陰道內的微生態平衡，造成菌群失調，導致陰道受病菌感染，從而出現白帶異常癥狀。實際上陰道本身有自潔功能，為瞭避免細菌感染，最好避免經常用洗液過度清洗私處。

3、註意公共場所的衛生

女性在發現自己白帶出現異常後在去一些公共場郃後不要使用公共拖鞋、衣物、浴池等等，生活物品要自帶，如果需要使用洗衣機的話需要用高溫對其進行消毒後使用。

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