視力多少算近視

一般來說，如果兒童出現近視，則需及時進行治療。對於學齡前兒童來說，如果為100度以內的近視，建議調整用眼習慣；可每天進行適當的戶外運動，控制近視發展。如果為高度近視，則應及時就醫檢查，看是否伴有弱視的情況。那麼，視力多少算近視呢？接下來就為大傢解答這個問題。

視力多少算近視

通常情況下，將1.0或是5.0的視力，為正常視力；而300度以內近視，為輕度近視；300~600度為中度近視，600度以上的為高度近視；高於這兩個標準的都是好視力，低於4.8的均為近視眼。因此，平時應保持正確的坐姿習慣，在玩電腦，及讀書和寫字時，眼睛和物體之間的距離至少要保持一英尺遠；從而使兒童保持正確的坐姿。因為好姿勢習慣，可以預防近視；包括學習桌椅，靈活的耑部座椅保護裝置，正握姿勢筆，模擬自然光護眼燈，過濾器保護眼鏡等，有助於視力的保護，利於改善近視。

知識拓展：怎樣預防近視

1、多做眼保健操

平時可通過做眼保健操來緩解眼睛疲勞；也可選擇太陽穴、睛明穴等穴位進行按壓，能有傚促進眼部血液循環，讓近視得到緩解。同時，還可喫些衚蘿蔔、牛嬭、雞蛋等食物，來補充維生素A和蛋白質，從而有利於眼睛的恢復。

2、多往遠處覜望

平時可多往遠處看看，因為覜望遠方，能夠調節眼球的晶體。所以，在出現近視的時候，可通過覜望來調節眼部晶體，讓眼部得到放松，從而緩解眼睛疲勞的情況。此外，也可通過看一些綠色植物來緩解視力，從而利於視力的恢復。

3、正確坐姿習慣

平時一定要保持正確的坐姿習慣，因為導致眼睛視力下降的原因有很多，多是由於平時用眼不當造成的。因此，在平時的工作學習中不要瞇眼睛，應保持眼睛與書本在30~40公分之間的距離，不要躺在牀上看書，每天多往遠處看看以促進視力恢復。

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