大姨媽多久來一次

到瞭一定的年齡，每個女性都會迎來大姨媽；一些女性對大姨媽不甚瞭解，尤其是剛來大姨媽沒多久的少女，可能並不知道多久來一次月經；當大姨媽不正常時，也沒能做到及時發現，結果給健康帶來瞭隱患。那麼，大姨媽多久來一次呢？接下來就為大傢解答這個問題。

大姨媽多久來一次

正常情況下，月經周期是30天一次，提前或延遲幾天都是正常；月經期，一般是2~7天，如果時間過短或是超過一周沒有幹凈，是月經不調的表現。如果是青春期女孩，因下丘腦垂體卵巢軸功能，與生殖器官都未發育成熟；可導致月經周期紊亂，經期或長或短，經量或多或少等功能性子宮出血表現；一般無器質病變。如果是周期延長、紊亂，可考慮採取益母顆粒進行調理。但一定要在醫生指導下服用，以免加重病情。此外，經期要註意休息保煖，避免受涼，不要接觸冷水；不要喫一些辛辣、刺激、生冷的食物。

知識拓展：月經不調的原因

1、精神因素

對於長期處於焦慮、緊張及恐慌的女性朋友來說，由於精神壓力過大，從而會抑制下丘腦垂體功能，使卵巢不再分泌女性荷爾矇，以及出現不排卵的情況，進而導致月經不調。此外，也有可能是懷孕的情況；及人流術也會導致月經不調。

2、疾病因素

如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、子宮內膜息肉以及生殖道炎癥等，是引起異常子宮出血的常見原因。而多囊卵巢綜郃征、宮腔粘連等，主要引起月經稀發、月經量減少和閉經。此外，慢性肝炎、血液病等慢性消耗性疾病，也可導致。

3、其他因素

如過度節食、疲勞過度，及吸煙、酗酒、熬夜等不良生活習慣，導致身體各項機能下降，影響機體平衡狀態，甚至可能引起內分泌失調，使月經出現異常。研究表明，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。

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