眼睛凹陷是什麼原因

眼睛是心靈之窗，炯炯有神的眼睛可以提陞個人形象，如果眼睛凹陷的話，就會給人以蒼老和精神不振的印象。因此大傢平時一定要註意保護眼睛，不要用眼過度，如果出現瞭眼睛凹陷的情況要及時想辦法調理。那麼，眼睛凹陷是什麼原因呢？接下來就為大傢解答這個問題。

眼睛凹陷是什麼原因

1、年齡衰老

眼睛凹陷是很多大齡女性經常碰到的問題，因為眼睛水分流失，膠原蛋白減少，眼睛皺紋皮膚失去彈性支撐引起。這種情況的發生有很多因素，像平時喜歡熬夜加班的人最容易發生類似情況，而且由於人們經常用電腦對著手機，眼睛也老的很快。

2、用眼過度

有些朋友需要長期伏案工作或者對著電腦看，這樣就會用眼過度，導致眼睛出現疲勞幹澀的癥狀。由於常常用眼過度，眼睛周圍的肌肉會時常處於緊張狀態，這樣就會導致眼睛周圍的脂肪被慢慢吸收，從而出現眼睛凹陷的情況。

3、睡眠不足

許多朋友都會熬夜工作或者玩樂，長期睡眠不足會給身體帶來很大的負擔，並且導致眼睛周圍的皮膚變得幹燥缺乏水分，出現眼睛凹陷的情況，因此大傢平時一定要保持充足的睡眠。做好眼部護理，避免熬夜加班，每天早睡早起，必要時可以做眼保健操。

4、消化不良

有些朋友腸胃功能比較差，平時喫的東西就會消化不良，從而影響到營養的吸收，導致身體缺乏脂肪使眼睛凹陷。另外，長期心情苦悶會導致身體內分泌紊亂，就會導致身體消瘦，從而出現眼睛凹陷的癥狀。

以上就是關於眼睛凹陷是什麼原因的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。