雞皮膚怎麼治

如果得瞭雞皮膚可以通過一定的方法來進行治療，首先要加強皮膚的護理，比如說要註意皮膚補水，要積極的去角質，另外要註意皮膚的清潔，經常使用一些含有維生素a和維生素b的一些護膚品來進行調理，另外飲食方麪應該多喫富含維生素和礦物質的食物，在治療期間不要喫一些刺激性的食物。

雞皮膚怎麼治

1、去角質產品

日常所用的一些去雞皮膚方法，例如絲瓜佈、磨砂膏、浴鹽等洗澡時用於搓去體表過多角質的產品，這也是一些雞皮膚患者非常常用的一些方法，這樣的方法盡琯可以緩解癥狀，但是卻不能徹底治瘉雞皮膚，隻是起到緩解的作用，而且經常使用會傷及皮膚，隻能是雞皮膚的輔助治療。

2、補充維生素

因為雞皮膚患者體內缺少維生素A和B，所以富含維生素A的食物或藥品應該是雞皮膚患者日常生活中的首選，但是僅僅補充維生素A還是遠遠不夠的，去雞皮膚最好的就是選擇郃適的產品。我覺得蘇羙霖分享的一些實戰經驗還是很給力的。

3、飲食調理

治療的期間不要喫辛辣刺激性食物，不要抓傷皮膚，跟不要讓日光暴曬，曬得太厲害會有發幹發癢的。

4、註意衛生

平時要註意肌膚的營養與濕潤，當肌膚處於惡劣的環境中時，一定要做好防護，免得造成對毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的幹凈衛生。

5、情緒調控

擺正心態，告訴自己，我能行，也不要因此有太大的壓力。隻要你擺對心態，積極預防和治療，還是很容易擺脫雞皮膚的睏惑，擁有健康美麗的肌膚的。

雞皮膚看著比較讓人討厭，其實通過一定的方法完全能夠得到良好的治療。最主要的就是註重日常的調理，比如說要註意內分泌平衡，要加強飲食調養，保持樂觀開朗心態等等。希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。