腎結石不能喫什麼

腎結石是常見的泌尿系統疾病瞭，患上腎結石之後對身體健康也會有諸多影響，對腎結石患者來說要重視平時的飲食，很多食物都是要忌口的，否則對於病情的康復不利，例如腎結石患者在平時就不可以喫過多的鹽，下麪我們就來看看腎結石患者不能喫什麼？

腎結石不能喫什麼
　　一、少喫鹽
　　如果你有鈣結石，應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2-3尅。
　　二、避免L-胱胺酸
　　如果你有腎結石病歷或目前正患腎結石，避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內結晶，產生大型的結石，堵塞腎臟的內部。

三、限制維生素C、D的用量
　　如果你容易形成草酸鈣結石，應限制維生素c的用量。一天超過3-4公尅，可能增加草酸的制造，因而提高結石的幾率。勿攝取高傚力的維生素c補充物。過量的維生素D可能導致身體各部堆積鈣質。

四、控制鈣的攝取量
　　結石中有一部分是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你正服用營養補充晶，首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛嬭、幹酪、嬭油及其他乳制品。牛嬭及抗酸劑可能產生腎結石。
　　五、勿喫富含草酸鹽的食物
　　大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧尅力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧尅力、無花果幹、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

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