月經前體溫會不會陞高

對於女性來說月經也是一種正常的現象，這是因為子宮內膜脫落所造成也會出現一系列的變化，但是也有一些人對於來月經之前的一些小細節都不會特別的註意。比如為瞭預防不時之需，首先也必須要瞭解，最近來臨之前體溫會上陞嗎？會上陞，因為這是一種正常的表現，主要是因為基礎分泌變化而導致，另外也一定要特別註重於生活的一切。

月經前體溫會不會陞高

來月經體溫是不會陞高的。但是排卵時體溫是有變化的，一般來說月經周期前半段時間體溫較低，到達排卵期時更低，然後隨著黃體成熟逐漸上陞到峰值(比基礎體溫高0.3~0.5攝氏度)，則有排卵的可能。妊娠後體溫是有變化的，婦女正常的基礎體溫呈雙曏曲線，即排卵前較低，排卵後陞高，如月經到期未來潮,體溫陞高後不再下降，並保持在18天以上,這時表示已經懷孕。

而一般情況下，女性在來月經之前體溫是有點偏低的，到瞭後半期體溫會出現明顯的偏高，如果最近一階段沒有什麼不舒服的情況，那麼是不需要進行治療和調理的，建議在來月經的時候一定要多註意個人的清潔衛生，每天最好選擇用清水來清洗你的外陰，平時的時候一定要多註意飲食調理，這段時間不能喫一些生冷寒涼的食物，需要多喫一些清淡的食物。

知識拓展：來例假需要註意什麼

女性來例假需要註意的地方也非常多。在日常的生活中，女性應該要多註意休息，不要讓身體太過於勞累，並且要做好個人衛生的護理，保持下陰的清潔，以免造成細菌的滋生，否則那樣很容易導致感染的發生，這樣就會大大提高得婦科疾病的幾率。並且我們還要註意調整飲食結構，平時應該以清淡的食物為主，不要喫生冷辛辣的食物，否則很容易造成痛經等癥狀的發生。在月經沒有結束之前，我們不能夠進行性生活，也不能夠進行盆浴和遊泳。

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