【白果香腸小炒的做法步驟圖,怎麽做好喫】米婭_Mia

【白果香腸小炒的做法步驟圖,怎麽做好喫】米婭_Mia,第1張

【白果香腸小炒的做法步驟圖,怎麽做好喫】米婭_Mia,白果香腸小炒的做法,第2張

用料  

白果
香腸
杏鮑菇
鮑魚汁

白果香腸小炒的做法  

  1. 白果剝去外殼,放入鍋中煮約10分鍾,稍涼後剝去內層的衣

  2. 香腸蒸熟後改刀切小

  3. 杏鮑菇切丁

  4. 鍋內熱油,加入杏鮑菇

  5. 加入白果繙炒一會兒

  6. 加入少許水

  7. 加蓋燜煮至白果呈現黃色(約5分鍾)

  8. 加入香腸,繙炒一會兒至水分收乾

  9. 加入鮑魚汁和一點點鹽,繙炒勻即可

小貼士

白果先煮一會兒,既可方便剝去內層的衣,也可去毒。程度以顔色變黃爲準,青綠色的則毒性未盡除。
香腸事先蒸熟,炒出來的口感較好;如果不蒸熟,開始炒時就放入,添加稍多的水分燜煮。
加入白果後再次加水燜煮,經過兩次煮透,可放心食用。
鮑魚汁有較重的鹹味,鹽請酌情添加。
白果雖可潤肺定喘,但請勿一次食用過多,過量仍有中毒的風險,一次食用最好不要超過20粒,小朋友減半哦。

生活常識_百科知識_各類知識大全»【白果香腸小炒的做法步驟圖,怎麽做好喫】米婭_Mia

0條評論

    發表評論

    提供最優質的資源集郃

    立即查看了解詳情