【菠蘿乾烹素吉塊的做法步驟圖,怎麽做好喫】慈實
慈實
真是一個簡單的方式來烹調菠蘿食譜,良好的菜肴沒有很複襍原材料。有的衹是簡單的菠蘿,香甜誘人。特別是在菠蘿去皮,現在擺在我們麪前,所以我們知道它會在最終的新鮮風味。
菠蘿含豐富菠蘿脘,在胃中可分解蛋白質,幫助消化。
用料
青甜椒 | |
黃甜椒 | |
鹹酥雞(素) | |
菠蘿 | |
哈密瓜 | |
四川泡椒 | |
黃飛紅香脆椒 | |
紅甜椒 |
菠蘿乾烹素吉塊的做法
菠蘿削皮後,放入淡鹽水浸泡,讓部分有機酸分解,減少其毒,令果肉更美味。菠蘿切長條塊待用
哈密瓜削皮後,切長條塊待用
青甜椒、紅甜椒、黃甜椒清洗乾淨,分別切長條段待用
四川泡椒去籽洗乾淨,切成細末待用
鹹酥雞(素)用手撕裂成塊,放入薑末、四川泡椒末、蘑菇精拌勻,然後拌入少許澱粉,醒一會兒待用
起鍋,鍋裡倒入精制油,待油溫陞至至5成熱左右,將事先醃漬好的鹹酥雞(素)放入炸,微炸撈出,瀝乾油分
另起鍋,鍋內少許油,倒入薑絲、青甜椒、紅甜椒、黃甜椒煸炒,煸出香味。然後放入瀝乾油分鹹酥雞(素)、黃飛紅香脆椒、菠蘿、哈密瓜、蘑菇精,繼續煸炒,煸出香味出鍋裝入雞尾酒盃中即可
小貼士
如果喫菠蘿後感到喉部不適,就是過敏征狀,應立即停止進食,竝喝一盃淡鹽水稀釋致敏成分。菠蘿含豐富菠蘿脘,在胃中可分解蛋白質,幫助消化。
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