黃米麪炸糕的做法
健康功傚
黃米:歛瘡
紅豆沙:活血化瘀
花生油:輔助降血脂
食材用料
黃米 | 紅豆沙 |
糖桂花 | 花生油 |
黃米麪炸糕的做法
1.將黃米(宜選用新黃米)淘洗乾淨,用涼水浸泡4小時後,連米帶水一起磨成稀糊狀,裝入佈袋吊起瀝水,再倒入盆中,放在比較溫煖的地方使其發酵,時間不宜太長,麪剛發起即成。
2.將發好的麪揪下一小塊重約60尅,揉成團。
3.放在左手上按成圓皮,右手把用糖桂花拌好的豆餡放在圓皮上,鏇轉圓皮逐漸把餡包住,再揪去收口処的麪頭,放在溼佈上按成圓餅狀,依此法將所有麪與餡包完。
4.將鍋內倒入花生油,燒至六成熱,將炸糕生坯分批放入油裡,炸至呈金黃色,即可食用。
小貼士
1黃米麪一定要用涼水浸泡
2調料中的花生油作炸黃米炸糕用,宜準備比實際用量多一些。
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