土豆米糊的做法
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健康功傚
土豆:解毒
米粉:活血化瘀
食材用料
土豆 | 米粉 |
土豆米糊的做法
1.土豆帶皮蒸熟。
2.蒸好後去皮過篩。
3.米粉加一小勺土豆泥加水。
4.小火煮熟即可。
5.晾涼後即可喂給寶寶。
6.土豆泥裝入保鮮袋,壓扁,用筷子分成等分,放入冰箱冷凍保存,等到凍好後每次衹要拿一小片就夠寶寶喫了。
土豆:解毒
米粉:活血化瘀
土豆 | 米粉 |
1.土豆帶皮蒸熟。
2.蒸好後去皮過篩。
3.米粉加一小勺土豆泥加水。
4.小火煮熟即可。
5.晾涼後即可喂給寶寶。
6.土豆泥裝入保鮮袋,壓扁,用筷子分成等分,放入冰箱冷凍保存,等到凍好後每次衹要拿一小片就夠寶寶喫了。
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