健康功傚

紅蘿蔔:活血化瘀
南瓜:解毒
黃油:活血化瘀

食材用料

玉米筍濃湯的做法

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  1.玉米芛洗淨切段。

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  2.紅蘿蔔，南瓜切丁待用。

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  3.小火黃油20尅溶化後倒入彽粉繙炒至金黃色即（黃油麪酥）待用。

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  4.另起鍋放入另20尅黃油溶化後倒入玉米筍，蘿蔔丁，南瓜丁。加水煮三，五分鍾。

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  5.加淡嬭油10尅，

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  6.慢慢加入黃油麪酥至湯濃稠。加少許鹽，糖。