雞絲蛋花枸杞湯的做法
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健康功傚
雞蛋:增強免疫力
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
枸杞 | 雞絲 |
雞蛋 | 薑 |
雞絲蛋花枸杞湯的做法
1.鍋裡注入清水放薑絲煮沸。
2.放少許橄欖鍋裡再將洗摘乾淨的枸杞倒入。
3.大火煮至枸杞熟透爲至。
4.加入已經調好味的雞絲,稍煮片刻。
5.打入一衹雞蛋,攪拌均勻。
6.放少許鹽、雞精、芝麻油熄火。
雞蛋:增強免疫力
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
枸杞 | 雞絲 |
雞蛋 | 薑 |
1.鍋裡注入清水放薑絲煮沸。
2.放少許橄欖鍋裡再將洗摘乾淨的枸杞倒入。
3.大火煮至枸杞熟透爲至。
4.加入已經調好味的雞絲,稍煮片刻。
5.打入一衹雞蛋,攪拌均勻。
6.放少許鹽、雞精、芝麻油熄火。
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