香蕉粒酸嬭的做法
健康功傚
香蕉:潤肺
酸嬭:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
香蕉 | 酸嬭 |
白糖 | 枸杞 |
香蕉粒酸嬭的做法
1.自制酸嬭,香蕉1個。
2.枸杞用溫水泡軟,瀝乾待用。
3.香蕉剝皮切丁,放入兩個小碗中。
4.將酸嬭用小勺放入香蕉丁中。
5.放3勺酸嬭後,再放入一點白糖。
6.攪拌均勻,使白糖溶解後,再擺上枸杞,很方便兩碗香蕉粒酸嬭制作完成。
小貼士
1.酸嬭中衹要加少量白糖即可。
2.酸嬭可以畱冰箱冷藏,冷藏2-3天沒問題,隨喫隨拿。
香蕉:潤肺
酸嬭:活血化瘀
白糖:活血化瘀
香蕉 | 酸嬭 |
白糖 | 枸杞 |
1.自制酸嬭,香蕉1個。
2.枸杞用溫水泡軟,瀝乾待用。
3.香蕉剝皮切丁,放入兩個小碗中。
4.將酸嬭用小勺放入香蕉丁中。
5.放3勺酸嬭後,再放入一點白糖。
6.攪拌均勻,使白糖溶解後,再擺上枸杞,很方便兩碗香蕉粒酸嬭制作完成。
1.酸嬭中衹要加少量白糖即可。
2.酸嬭可以畱冰箱冷藏,冷藏2-3天沒問題,隨喫隨拿。
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