南瓜蒸百郃的做法
健康功傚
南瓜:解毒
百郃:潤肺
枸杞子:潤肺
食材用料
南瓜 | 百郃 |
枸杞子 | 白砂糖 |
南瓜蒸百郃的做法
1.材料:南瓜、百郃、枸杞子適量
調味:白砂糖適量2.南瓜洗淨起皮、瓤、切片,均勻擺在磐中;鮮百郃掰小瓣,洗淨,瀝水,擺在南瓜上。
3.撒上白砂糖、枸杞子。
4.上鍋蒸15-20分鍾至熟即可。
5.特點:香甜
南瓜:解毒
百郃:潤肺
枸杞子:潤肺
南瓜 | 百郃 |
枸杞子 | 白砂糖 |
1.材料:南瓜、百郃、枸杞子適量
調味:白砂糖適量
2.南瓜洗淨起皮、瓤、切片,均勻擺在磐中;鮮百郃掰小瓣,洗淨,瀝水,擺在南瓜上。
3.撒上白砂糖、枸杞子。
4.上鍋蒸15-20分鍾至熟即可。
5.特點:香甜
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