肉絲銀芽的做法
健康功傚
豬裡脊肉:消腫
綠豆芽:解毒
香菜:活血化瘀
食材用料
豬裡脊肉 | 綠豆芽 |
香菜 | 薑 |
鹽 | 生抽 |
糖 | 料酒 |
雞精 |
肉絲銀芽的做法
1.把豬裡脊肉切成細絲。
2.加入少量的鹽和水澱粉上漿。
3.把綠豆啊反複沖洗,濾出豆殼。
4.香菜洗淨切成段。
5.鍋中放油,燒熱爆香薑絲,下入肉絲滑散。
6.加入生抽糖料酒繙炒均勻。
7.下入豆芽快速繙炒。
8.加入鹽雞精調味,入香菜段炒勻即可。
小貼士
綠豆芽性寒,烹調時應配上一點薑絲,以中和它的寒性。
豬裡脊肉:消腫
綠豆芽:解毒
香菜:活血化瘀
豬裡脊肉 | 綠豆芽 |
香菜 | 薑 |
鹽 | 生抽 |
糖 | 料酒 |
雞精 |
1.把豬裡脊肉切成細絲。
2.加入少量的鹽和水澱粉上漿。
3.把綠豆啊反複沖洗,濾出豆殼。
4.香菜洗淨切成段。
5.鍋中放油,燒熱爆香薑絲,下入肉絲滑散。
6.加入生抽糖料酒繙炒均勻。
7.下入豆芽快速繙炒。
8.加入鹽雞精調味,入香菜段炒勻即可。
綠豆芽性寒,烹調時應配上一點薑絲,以中和它的寒性。
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