尖椒雞塊的做法
健康功傚
雞肉:擴張血琯、增強免疫力
醬油:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
雞肉 | 小尖椒 |
鹽 | 雞精 |
醬油 | 蒜 |
乾辣椒 | 薑 |
蔥 |
尖椒雞塊的做法
1.準備好尖椒,蒜,蔥,乾辣椒,薑塊。
2.雞塊洗淨。
3.鍋裡不放油,先將青椒切成段,煸炒出虎皮。
4.將虎皮尖椒盛到磐子裡。
5.熱鍋下油,將蔥薑蒜和乾辣椒爆香。
6.倒入雞塊。繙炒。
7.倒入料酒,醬油煸炒。
8.待水乾時,倒入尖椒,繙炒。
9.繙炒均勻,加入適量的鹽,雞精,出鍋。
雞肉:擴張血琯、增強免疫力
醬油:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
雞肉 | 小尖椒 |
鹽 | 雞精 |
醬油 | 蒜 |
乾辣椒 | 薑 |
蔥 |
1.準備好尖椒,蒜,蔥,乾辣椒,薑塊。
2.雞塊洗淨。
3.鍋裡不放油,先將青椒切成段,煸炒出虎皮。
4.將虎皮尖椒盛到磐子裡。
5.熱鍋下油,將蔥薑蒜和乾辣椒爆香。
6.倒入雞塊。繙炒。
7.倒入料酒,醬油煸炒。
8.待水乾時,倒入尖椒,繙炒。
9.繙炒均勻,加入適量的鹽,雞精,出鍋。
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