健康功傚

西芹:活血化瘀
腰果:除煩

食材用料

西芹炒腰果的做法

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  1.西芹洗淨,斜切成塊

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  2.鍋中放水，燒開

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  3.倒入西芹焯熟

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  4.然後撈出浸入涼水

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  5.瀝乾水份備用

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  6.熱鍋入油,放入西芹繙炒幾下

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  7.再倒入腰果

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  8.加一勺鹽,半勺雞精繙炒幾下即可