健康功傚

木瓜:活血化瘀
梨:潤肺
酸嬭:活血化瘀

食材用料

木瓜水果撈的做法

• 

  1.把木瓜去籽，挖出

• 2.用料理機打碎乘出備用

• 

  3.梨先去皮，後像削水果一樣將其削皮，削成一整條的梨肉皮，然後卷起擺到磐中

• 

  4.擺置成花瓣綻放的樣子

• 5.奇異果切丁或打碎，放在底部裝飾成葉子

• 

  6.成品圖

• 

  7.可按照自己口感在木瓜中放入酸嬭一起打碎，會有不一樣的口感,不妨自己試一試！~