admin涼拌紫甘藍的做法
健康功傚
紫甘藍:活血化瘀
香菜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
食材用料
| 紫甘藍 | 香菜 |
| 鹽 | 白糖 |
| 白醋 | 芝麻油 |
| 雞精 |
涼拌紫甘藍的做法
1.紫甘藍要每片剝下，清水洗淨
2.切成細絲
3.放在大碗裡加兩勺鹽拌勻，醃制十分鍾
4.清水沖洗乾淨瀝乾
5.將瀝乾的紫甘藍放入碗中，加兩大勺白糖
6.加入一大勺白醋
7.加點雞精和芝麻油
8.加入一把切碎的香菜
9.用筷子拌勻即可上桌了
紫甘藍:活血化瘀
香菜:活血化瘀
白糖:活血化瘀
| 紫甘藍 | 香菜 |
| 鹽 | 白糖 |
| 白醋 | 芝麻油 |
| 雞精 |
1.紫甘藍要每片剝下，清水洗淨
2.切成細絲
3.放在大碗裡加兩勺鹽拌勻，醃制十分鍾
4.清水沖洗乾淨瀝乾
5.將瀝乾的紫甘藍放入碗中，加兩大勺白糖
6.加入一大勺白醋
7.加點雞精和芝麻油
8.加入一把切碎的香菜
9.用筷子拌勻即可上桌了
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