admin健康百科 2022-11-30 10:42:12 涼拌寬粉菠菜的做法健康功傚菠菜:活血化瘀食材用料菠菜相尅食物黑木耳相尅食物寬粉蒜相尅食物麻汁鹽雞精涼拌寬粉菠菜的做法1.先將菠菜洗淨淖水備用，瀝水備用，黑木耳用溫水提前泡發2.寬粉用開水煮熟，然後過涼白開3.所有主料備好後，把擣好的大蒜、稀釋好的麻汁、鹽、雞精放進去攪拌均勻，一道清爽可口的涼拌菠菜就完成了 涼拌寬粉菠菜 涼拌寬粉菠菜的做法 涼拌寬粉菠菜的家常做法大全 涼拌寬粉菠菜怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»涼拌寬粉菠菜的做法
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