蟲草湯的做法
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健康功傚
蟲草花:補腎
食材用料
蟲草花 | 雞 |
加些茨實薏米 | 金絲螺 |
可 |
蟲草湯的做法
1.蟲草花跟金絲螺1比1的份量分配好,雞適量(可以適儅放些茨實薏米)
2.泡浸,蟲草花要放水裡泡上20分鍾左右,金絲螺用溫水泡半個鍾.
3.放上窩裡煲上一個多鍾,美味的湯就出來拉
蟲草花:補腎
蟲草花 | 雞 |
加些茨實薏米 | 金絲螺 |
可 |
1.蟲草花跟金絲螺1比1的份量分配好,雞適量(可以適儅放些茨實薏米)
2.泡浸,蟲草花要放水裡泡上20分鍾左右,金絲螺用溫水泡半個鍾.
3.放上窩裡煲上一個多鍾,美味的湯就出來拉
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