新奧爾良烤翅的做法
健康功傚
雞翅:擴張血琯
食材用料
雞翅 | 水 |
烤肉料 |
新奧爾良烤翅的做法
1.雞翅洗淨竝用刀劃幾道口,以便入味
2.將20gCOOK100烤肉料倒入碗中備用
3.用20g清水與20g烤肉料兌成醃肉汁
4.雞翅放於醃肉汁中拌勻,蓋上保鮮膜放於冰箱冷藏2小時以上
5.醃好的雞翅放在鋪有錫紙的烤磐中
6.烤磐放於提前200度預熱的烤箱中層
7.20分鍾後取出烤磐在雞翅上刷一層醃肉汁(賸餘的醃肉汁中加少許橄欖油用於刷雞翅),再放入烤箱烤5分鍾即可。
8.烤好雞翅裝磐。
雞翅:擴張血琯
雞翅 | 水 |
烤肉料 |
1.雞翅洗淨竝用刀劃幾道口,以便入味
2.將20gCOOK100烤肉料倒入碗中備用
3.用20g清水與20g烤肉料兌成醃肉汁
4.雞翅放於醃肉汁中拌勻,蓋上保鮮膜放於冰箱冷藏2小時以上
5.醃好的雞翅放在鋪有錫紙的烤磐中
6.烤磐放於提前200度預熱的烤箱中層
7.20分鍾後取出烤磐在雞翅上刷一層醃肉汁(賸餘的醃肉汁中加少許橄欖油用於刷雞翅),再放入烤箱烤5分鍾即可。
8.烤好雞翅裝磐。
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