健康功傚

紅豆:清熱解毒
陳皮:輔助降血脂、輔助降血壓
冰糖:健脾

食材用料

紅豆糖水的做法

• 

  1.紅豆洗淨泡兩個小時。

• 

  2.陳皮泡幾分鍾，去掉白色的囊，切小片。

• 

  3.鍋中放入清水、紅豆、陳皮大火煮開，轉小火煮20分鍾。

• 

  4.放入冰糖。

• 

  5.煮至冰糖溶化，紅豆熟透即可。