健康功傚

蘋果:除煩
醋:解毒
冰糖:健脾

食材用料

蘋果醋的做法

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  1.主要材料。

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  2.蘋果對半切開，去頭尾。

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  3.去果核切小塊。

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  4.瓶子刷乾淨，不能有水或者油，把蘋果碼放好，中間放上冰糖。

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  5.倒入白醋後，在封口処加上保鮮膜，在蓋上蓋子。

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  6.在瓶子上貼上日期，大約3個月就好了。

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  7.醋的顔色已經金黃了。

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  8.取出蘋果片（放在冰箱中保存，可以拌涼菜）過濾。

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  9.喝的時候按水和醋的比例7:1，可以根據個人口味添加蜂蜜，冰鎮後更可口。