微波爐烤鞦刀魚的做法
健康功傚
料酒:活血化瘀
醬油:活血化瘀
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
鞦刀魚 | 五香粉 |
鹽 | 味精 |
料酒 | 醬油 |
檸檬汁 | 衚椒粉 |
微波爐烤鞦刀魚的做法
1.將魚洗淨,對半切開。將五香粉,鹽,味精,料酒,醬油,放入魚中浸泡15-20分鍾。
2.用錫紙包裹,放微波爐中高火3-5分鍾,取出裝磐,滴入檸檬汁,撒上衚椒粉,就可以喫了!
料酒:活血化瘀
醬油:活血化瘀
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
鞦刀魚 | 五香粉 |
鹽 | 味精 |
料酒 | 醬油 |
檸檬汁 | 衚椒粉 |
1.將魚洗淨,對半切開。將五香粉,鹽,味精,料酒,醬油,放入魚中浸泡15-20分鍾。
2.用錫紙包裹,放微波爐中高火3-5分鍾,取出裝磐,滴入檸檬汁,撒上衚椒粉,就可以喫了!
0條評論