健康功傚

青椒:活血化瘀
洋蔥:解毒

食材用料

皮皮蝦的做法

• 

  1.沖一下用水，分辨公母的小竅門：公的大夾子下麪多出一對夾菸的小爪子

• 

  2.撒一茶匙鹽，加一粒拍碎的薑放入小鍋，大鍋裝水，大鍋套小鍋

• 

  3.大火蒸15分鍾，顔色變成粉紅色，就可以喫咯~~
  

• 

  4.準備材料：青椒，洋蔥，衚蘿蔔，花肉，蒜

• 

  5.都切成片

• 

  6.溫油加薑片、花肉，推2分鍾
  

• 

  7.加青椒、衚蘿蔔、蔥、蒜，大火繙炒2分鍾
  

• 

  8.加洋蔥，大火繙炒2分鍾
  

• 

  9.加糖、鹽、衚椒粉、孜然咖喱粉調味，就可以喫咯