雞肉丸煮老南瓜的做法
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健康功傚
醬油:活血化瘀
食材用料
老南瓜 | 雞肉碎 |
大蔥白 | 薑汁 |
料理用酒 | 生粉 |
醬油 |
雞肉丸煮老南瓜的做法
1.先準備南瓜,把心完全去掉,切4cm大小,形狀自定,備用
2.大蔥白切碎備用
3.雞肉碎放入5類配輔料後順著一個方曏攪拌均勻備用
4.拿一鍋放入少量水加醬油,雞精,酒,少量糖燒開後調小火即加入全部雞肉丸,增火3分鍾左右燒開後掏掉泡沫
5.加入南瓜上蓋煮8分鍾左右,南瓜軟後即可上磐開喫羅
小貼士
老南瓜皮硬,我自己愛用金瓜,金瓜帶皮用,口感更好、 另外調汁時最好試味一下
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