咖喱土豆杏鮑菇的做法
健康功傚
土豆:解毒
杏鮑菇:活血化瘀
咖喱:輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血琯
食材用料
土豆 | 杏鮑菇 |
咖喱 | 麻油 |
鹽 |
咖喱土豆杏鮑菇的做法
1.土豆去皮切塊,杏鮑菇切塊
2.電飯鍋加半鍋水燒開,放咖喱,鹽,煮開。
3.先放土豆慢慢煮10分鍾,再下杏鮑菇煮,煮到土豆是你喜歡的粉粉狀,起鍋!
土豆:解毒
杏鮑菇:活血化瘀
咖喱:輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血琯
土豆 | 杏鮑菇 |
咖喱 | 麻油 |
鹽 |
1.土豆去皮切塊,杏鮑菇切塊
2.電飯鍋加半鍋水燒開,放咖喱,鹽,煮開。
3.先放土豆慢慢煮10分鍾,再下杏鮑菇煮,煮到土豆是你喜歡的粉粉狀,起鍋!
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