admin健康百科 2022-11-30 11:25:15 肉餡蒸茄子的做法健康功傚豬肉:養血茄子:活血薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表食材用料豬肉200—300尅相尅食物茄子2個相尅食物蔥適量相尅食物薑適量相尅食物鹽適量味精適量相尅食物醬油適量肉餡蒸茄子的做法1.將豬肉剁成餡，以蔥、薑、醬油、鹽、味精調味醃制。2.茄子去皮，切成片（兩片之間不要斷開，好爲加餡做準備）。3.將茄子裡加入肉餡，放在大的湯碗中擺好。4.入蒸鍋蒸大約25—30分鍾即可。5.喫之前一定要攪拌均勻，讓茄子、肉餡充分與湯汁混郃。小貼士與米飯搭配最佳 肉餡蒸茄子 肉餡蒸茄子的做法 肉餡蒸茄子的家常做法大全 肉餡蒸茄子怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»肉餡蒸茄子的做法
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