admin土豆炒飯的做法
健康功傚
米飯:活血化瘀
土豆:解毒
香腸:擴張血琯、增強免疫力
食材用料
| 米飯 | 土豆 |
| 大肉 | 香腸 |
| 大蔥 | 大蒜 |
| 生薑 | 生抽 |
| 老抽 | 鹽 |
土豆炒飯的做法
1.土豆切塊 香腸和肉切片 生薑大蒜從切好備用
2.鍋熱後倒入油 炒肉
3.倒入香腸繼續繙炒
4.倒入蔥薑蒜爆炒 倒入適量生抽 老抽 撒入稍許辣椒麪
5.待炒出香味後放入土豆 倒入沒過土豆的溫水
6.煮5分鍾
7.放入賸米飯
8.水分蒸發差不多後進行繙炒 放入食鹽調整味道
9.炒飯裝磐
10.顔色是不是很誘人
小貼士
其實食材的選擇很隨意 喜歡什麽菜隨意搭配即可
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