健康功傚

絲瓜:解毒

食材用料

絲瓜豆腐皮蛋湯的做法

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  1.準備好材料

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  2.絲瓜去皮切 成滾刀

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  3.鍋裡放油加入蔥炒香後加入絲瓜大火炒兩分鍾

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  4.絲瓜炒7分熟時加兩碗水煮開

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  5.水煮開後加入豆腐 皮蛋 在 攪勻 繙炒一會

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  6.加點鹽 和香油 一起煮開

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  7.加點以雞精調味好了絲瓜湯出來了