咖喱扁豆絲炒飯的做法
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健康功傚
米飯:活血化瘀
扁豆:健脾
咖喱:輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血琯
食材用料
米飯 | 扁豆 |
咖喱 | 辣椒 |
鹽 | 油 |
咖喱扁豆絲炒飯的做法
1.備米飯,扁豆,辣椒,咖喱。
2.將扁豆切絲,辣椒切碎。
3.油燒熱放進扁豆絲和辣椒炒勻,。
4.放點鹽入味。
5.再放進一小塊咖喱。
6.將扁豆炒熟。
7.放進米飯。
8.將飯炒散炒入味即可。
米飯:活血化瘀
扁豆:健脾
咖喱:輔助降血脂、輔助降血壓、擴張血琯
米飯 | 扁豆 |
咖喱 | 辣椒 |
鹽 | 油 |
1.備米飯,扁豆,辣椒,咖喱。
2.將扁豆切絲,辣椒切碎。
3.油燒熱放進扁豆絲和辣椒炒勻,。
4.放點鹽入味。
5.再放進一小塊咖喱。
6.將扁豆炒熟。
7.放進米飯。
8.將飯炒散炒入味即可。
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