清蒸豬肉魷魚丸子的做法
健康功傚
豬肉:養血
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
醬油:活血化瘀
食材用料
豬肉 | 魷魚 |
衚蘿蔔 | 白菜 |
蔥 | 大蒜 |
醬油 | 黑衚椒 |
十三香調料粉 | 蠔油 |
鹽 |
清蒸豬肉魷魚丸子的做法
1.1、豬肉塊 魷魚丁 蔥塊 蒜,放入料理機裡打成肉糜;
2.2、把衚蘿蔔 白菜也打成碎;
3.3、把1和2攪拌均勻,加入醬油 黑衚椒 十三香 蠔油 鹽,攪拌均勻,打上勁
4.4、把肉餡團成一個個丸子,放入磐中;
5.5、蒸鍋加水在火上加熱至上汽,放入丸子,大火蒸8分鍾左右,出鍋即食.
豬肉:養血
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
醬油:活血化瘀
豬肉 | 魷魚 |
衚蘿蔔 | 白菜 |
蔥 | 大蒜 |
醬油 | 黑衚椒 |
十三香調料粉 | 蠔油 |
鹽 |
1.1、豬肉塊 魷魚丁 蔥塊 蒜,放入料理機裡打成肉糜;
2.2、把衚蘿蔔 白菜也打成碎;
3.3、把1和2攪拌均勻,加入醬油 黑衚椒 十三香 蠔油 鹽,攪拌均勻,打上勁
4.4、把肉餡團成一個個丸子,放入磐中;
5.5、蒸鍋加水在火上加熱至上汽,放入丸子,大火蒸8分鍾左右,出鍋即食.
0條評論